下個月就是司特體測了
徐偉超老師有些話,想跟同學分享
徐偉超老師:
首先恭喜各位司特考生通過筆試測驗,還有一部分同學需要參加第二階段的體能測驗。
體能測驗也是最重要的一環,距離成為監獄官、法警或者監所管理員,只差最後一里路了!
距今大約還有一個月的時間練習體能,請學員多練習,該體測均只有一次機會,跑步若不達標準,將立即被淘汰,非常可惜。
跑前請將熱身動作做確實,以免跑步時抽筋,及換氣技巧為以鼻子進行吸吸吐的方式(假如你有自己的方式請繼續),保有一定節奏,別被他人一下子猛衝的速度嚇著,跑步一定要於考前確實訓練,一定要請家人或朋友在旁幫你實測,別去健身房吹著冷氣跑。
末祝大家,金榜題名
------我是分隔線------
PS:
◊司法特考的體能測驗項目──心肺耐力測驗 1,200 公尺跑走。
◊及格標準:
男性 5 分 50 秒以內
女性 6 分 20 秒 以內。
小編:
同學得知筆試成績之後,肯定每天把握時間緊鑼密鼓練習。
練習時在標準內的同學,請繼續保持健康與體力!
練習時在標準外的同學,請每天按部就班持續練習,逐步提升實力,千萬別心急也別氣餒,說不定正式上場時,腎上腺素會幫你一把!
持續相信自己,祝福各位同學!
皇榜-由〈徐偉超〉律師創立
徐偉超老師說:「解題,上榜唯一王道!」
每週五 晚上10點 老師都會直播,
帶領同學
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解析最新考題📚
實現夢想 金榜題名👏💪
如果有最新實務見解出爐,例如:「憲判字」、「行政訴訟法」、「憲法訴訟法」相關實務見解等等,還會加碼講解喔!
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